Ortek Gomba Puzzle Színes Piros 1 elemből álló masszázs szőnyeg
- Gyártó: Ortek
- Termékkód: 11084
- Dostępność: W magazynie
3 665 Ft
A masszázs szőnyeg 1 elemből áll. Mérete: 26*26 cm.
Ez az elem lágy hatást fejt ki.
A színes részletekkel díszített megújított dizájnú puzzle biztosan felkelti gyermeke figyelmét. Az élénk színek serkentik és fenntartják az érdeklődést a gyakorltok végzése vagy játék közben, valamint fejlesztik a vizuális érzékelést is.
A színes puzzle elemeket kombinálhatja az egyszínűekkel, létrehozva a saját ízlésének megfelelő szőnyeget.
Anyaga: PVC (biztonságos, nem tartalmaz ártalmas összetevőket, hipoallergén)
Ez az elem lágy hatást fejt ki.
A színes részletekkel díszített megújított dizájnú puzzle biztosan felkelti gyermeke figyelmét. Az élénk színek serkentik és fenntartják az érdeklődést a gyakorltok végzése vagy játék közben, valamint fejlesztik a vizuális érzékelést is.
A színes puzzle elemeket kombinálhatja az egyszínűekkel, létrehozva a saját ízlésének megfelelő szőnyeget.
Anyaga: PVC (biztonságos, nem tartalmaz ártalmas összetevőket, hipoallergén)
Mit csinál a masszázs szőnyeg:
-
hozzájárul a gyermekek talp szerkezetének megfelelő kialakításához;
-
javítja a lábfej hosszanti és haránt boltíveit;
-
aktívan befolyásolja a vérkeringés javítását;
-
hatva az idegvégződésekre enyhíti a feszültség érzését s lábakban.
Javallat:
-
lúdtalp, varus, valgus és egyéb deformitások megelőzése;
-
visszér, arthrosis és ízületi gyulladás megelőzése;
-
a lábak fáradtság érzetének enyhítése.
Gyakorlatsorozat:
-
Sétáljon a szőnyegen oda-vissza. (30-40 másodpercig)
-
Álló helyzetben emelkedjen lábujjhegyre. (Ismételje meg 7-9-szer)
-
Álló helyzetben gördüljön át a sarkáról a lábujjaira. (30-40 másodpercig)
-
Keresztlépésben sétáljon a szőnyegen. (30-40 másodpercig)
-
Járjon a lábfej belső oldalán. (30-40 másodpercig)
-
Járjon a lábfej külső oldalán. (30-40 másodpercig)
-
Járjon lábujjhegyen. (30-60 másodpercig)
-
Álló helyzetben guggoljon le a lábfejére nehezedve úgy, hogy a talpa ne rugaszkodjon el a földtől. (Ismételje meg 7-9-szer)
-
Álló helyzetben egyensúlyozzon az egyik lábán. (20-30 másodpercig)
-
Ugorjon egyik modulról a másikra. (Ismételje meg 7-9-szer)
-
Álló helyzetben ugráljon egyik lábáról a másikra. (Ismételje meg 6-8-szor)
-
Félig leguggolva járjon a szőnyegen. (20-30 másodpercig)
Készítettünk egy edzésbemutató videót az Ortek masszázs szőnyeg használatával. A gyermek kirakja a puzzle elemeit, Ön elindítja a videót – a gyermek pedig tornázik!
Ezt hetente 3-5 alkalommal kell megismételni. Látható eredményt lehet elérni már egy hónap múlva. Az izmok megerősödnek, a járás pedig magabiztosabb lesz.
Ezt hetente 3-5 alkalommal kell megismételni. Látható eredményt lehet elérni már egy hónap múlva. Az izmok megerősödnek, a járás pedig magabiztosabb lesz.
Ellenjavallatok:
-
a bőr felületének károsodása
-
diabéteszes láb szindróma
-
sérülések
-
a bőr gyulladásos betegségei
4, 6, 8, 10, 14, 16 és 18 elemből álló szőnyegek is kaphatók.
