9 elemből álló Lótusz akupresszúrás masszázs szőnyeg
- Gyártó: Ortek
- Termékkód: 09534
- Dostępność: W magazynie
Ingyenes szállítás
25 060 Ft
A termék egyéb raktáron van. Szállítás 7 napon belül. Előre fizetés.Az akupresszúrás masszázs szőnyeg 9 elemből áll. Az elemeket hát- és lábmasszázshoz használják.
A modul mérete 26x26 cm.
A modul mérete 26x26 cm.
Az Ortek Lótusz szőnyegét gyakran használják a Kuznyecov applikátor és más applikátorok alternatívájaként. A Lótusz lágyabb hatású – a tüskék nem olyan hegyesek. Hátfájdalom megelőzése érdekében a Lótusz szőnyeg használatakor nem csak fekvés ajánlott, hanem egyszerű gyakorlatok elvégzése is, ha nincs ellenjavallat. A gyakorlatok lejjebb megtalálhatók.
Az akupresszúrás szőnyeg használata hátfájás, állandó fáradtságérzet, energiahiány esetén ajánlott, illetve relaxálás, stressz- és feszültségoldás céljából.
Az akupresszúrás szőnyegek működési elve a hegyes elemek testfelületet érintő ingerlésében rejlik, serkentve a vérkeringést. Ezáltal a vér intenzívebben szállítja az oxigént és más hasznos anyagokat a problémás területekre.
Az akupresszúrás szőnyegek működési elve a hegyes elemek testfelületet érintő ingerlésében rejlik, serkentve a vérkeringést. Ezáltal a vér intenzívebben szállítja az oxigént és más hasznos anyagokat a problémás területekre.
Miben segít a Lótusz applikátor?
-
aktívan hat a vérkeringés javítására;
-
segít enyhíteni a stresszt, a fáradtságérzetet és az álmatlanságot;
-
segíti a szervezet munkaképességének helyreállítását fizikai megterhelést követően;
-
hatva az idegvégződésekre enyhíti a feszültséget;
-
edzéssel kombinálva javítja az izomtónust.
Használati javallatok:
-
visszér, izom- és hátfájdalmak megelőzése;
-
a láb deformitásainak megelőzése, a lábizmok erősítése a szőnyegen való járás során;
-
az alvás normalizálása, a szervezet helyreállítása és a fáradtságérzet enyhítése;
-
helyreállítja a bőr tónusát és növeli annak rugalmasságát.
A masszázsszőnyeg használata:
-
helyezze sima felületre és feküdjön a masszírozóra;
-
az alkalmazás során próbáljon meg időnként felemelkedni és valamelyest elmozdítani a testét, valamint elvégezni az ajánlott gyakorlatokat;
-
a masszázs elvégzése étkezés előtt vagy egy órával azt követően ajánlott jól szellőző helyen;
-
az akupresszúrás szőnyeg néhány percnyi használat után melegségérzetet vált ki az alkalmazás helyén;
-
az alkalmazás után ellazult állapotban feküdni ajánlott.
Ellenjavallatok:
-
nyílt sebek, gyulladásos folyamatok a bőrön;
-
bőrdaganatok és egyéb bőrelváltozások a test felületén (papillómák, szemölcsök, pigmentfoltok);
-
a masszázs egyéb ellenjavallatai.
Anyaga:
Az akupresszúrás masszázs szőnyeg higiénikus, hipoallergén PVC alapú anyagból készül
Gyakorlatok a Lótusz applikátoron:
1. Sima hasprés. Azonkívül, hogy hatással van a hátra, erősíti a hasizmokat is.
-
Bal tenyerével érintse meg a jobb térdét. Ilyenkor a jobb lapocka a szőnyegen maradhat vagy felemelkedhet – ahogy jobbnak érzi.
-
Jobb tenyerével érintse meg a bal térdét.
-
Érintse meg a térdét mindkét tenyerével.
2. Gördüljön a Lótusz szőnyegen: a bal és a jobb lapockáját felváltva emelje fel úgy, hogy a bal tenyerével érintse a jobb vállát, a jobb tenyerével pedig a bal vállát.
3. Lassan emelje fel lábait.
3. Lassan emelje fel lábait.
4. A szőnyegen kívül végezze el a macskapóz gyakorlatot.
5. Feküdjön az applikátorra, végezzen el 10 be- és kilégzést.
Módosíthatja vagy kibővítheti a gyakorlatsort attól függően, hogy mennyi ideje van az edzésre, közérzetétől, valamint orvosa vagy edzője ajánlásaitól függően. Figyelje testének jelzéseit: a gyakorlatok nem okozhatnak jelentős kényelmetlenséget, éppen ellenkezőleg, úgy vannak kialakítva, hogy használat közben és után is javítsák a közérzetet.
